Cuando nos sentimos bien con nosotras mismas, somos más felices y eso se transmite a nuestros hijos y a todo nuestro entorno.
Casi todos conocemos el método Pilates y también que hay un montón de sitios donde practicarlo, pero me gustaría recomendaros un centro buenísimo. Se llama Skapate, está llevado por una profesional con años de experiencia, y ahora por fin tienen Pilates para niños.Creo que voy a conseguir que mis hijos se sienten de una vez derechos en la mesa sin necesidad de estarlos todo el rato peleando, y que puedan cargar sin problemas las "benditas" mochilas.
También tienen tratamientos para recuperar la figura tras el embarazo, en poco tiempo, con ejercicio y masajes.
Y hablado de masaje, ¿que tal uno de chocolate?, ¿ o una ducha vichy?.
Que de vez en cuando hay que darse un homenaje.
Skapate está e S/C de Tenerife, en la calle Enrique Wolfson, 19 .Visita su web
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